Morelowe kulki mocy

W taką pogodę jak dziś nic tylko marzy się kubek ciepłej herbaty i jakiś słodycz. Mnie dopadła dziś ochota na słodycze owocowe, zdrowe sycące.

Do przygotowania morelowych kulek mocy 😉 potrzebujemy zaledwie 4 składników: moreli, rodzynek, płatków owsianych oraz suszonego imbiru. Z otrzymanej masy wychodzi ok. 12 kulek – 4 porcji po ok. 90 g każda. Jedna porcja zawiera 260 kcal, więc mimo, że składniki to samo zdrowie nie ma co przesadzać z ilością ;).

Składniki:
  •  150 g suszonych moreli
  •  100 g rodzynek
  •  100 g płatków owsianych
  •  1/2 łyżeczki suszonego imbiru
morelowe kulki mocy
Morelowe kulki mocy
Przepis:

Do ręcznego rozdrabniacza wkładamy morele oraz rodzynki i blendujemy je razem ok. 2-3 minut, aż otrzymamy gładką masę. Następnie dodajemy suszony imbir i suche płatki owsiane. Znowu wszystko razem blenujemy, tak żeby płatki były dość mocno rozdrobnione.

Z uzyskanej masy formujemy niewielkie kulki i deser gotowy! Jest to smaczna i zdecydowanie tańsza wersja gotowych batonów typu RAW! Koniecznie wypróbujcie ten prosty przepis, a jeżeli przepadacie za zdrowymi rozwiązaniami więcej propozycji znajdziecie TUTAJ.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *